“领导（dǎo）力十律”的第七律就是反思。刚刚说完“失败了（le）？不要紧！”一定要接着问一句：“学到了（le）什么？”要从失败（bài）中学（xué）习。经（jīng）验只（zhī）有（yǒu）通过反思才可能变成知（zhī）识。反思的核心，就是问：“学到了（le）什么？”

七（qī）步反思法，教你（nǐ）如何反思。

第（dì）一步“知”：你要知（zhī）道有值（zhí）得反（fǎn）思（sī）的经验发生。这个经验可以是（shì）失败，也可以是（shì）成功；

第二步“止”：发现有值得反思的（de）经验（yàn）后，就停止（zhǐ）行动（dòng），走上看台（tái），进入反（fǎn）思空间；

第三步“定”：把注意力集中在你反思的经验（yàn）上，回忆清楚当（dāng）时发（fā）生了什么事情；

第四步“静”：不仅搞清楚当时（shí）发生了什么，而且理清行动（dòng）背后（hòu）的思考的（de）过程是什（shí）么；

第五步“安”：不仅搞清楚自己当（dāng）时想什么，而且回忆清楚自（zì）己的（de）感受是什么，然后“放下”；

第（dì）六步“虑（lǜ）”：重新思考，这是反（fǎn）思的关键（jiàn）步骤。现在（zài）回过头（tóu）来，换个（gè）角度再来思考（kǎo）一次；

第（dì）七步“得”：得出可（kě）以实践的结论，指（zhǐ）导自己的（de）行（háng）动。

凡（fán）事讲究方法，万变不离（lí）其宗。反思也是如此，“知止（zhǐ）定静安虑得”这七步（bù），相比有（yǒu）心（xīn）的人一定（dìng）会牢记（jì）的，一（yī）旦你需要反思一件事的（de）时候，往往能（néng）派上用场。

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